Nos pensées se manifestent dans notre réalité.

L’esprit, plus précisément l’état d’esprit que nous ne devons pas confondre avec l’âme, est seulement une action commandée par le cerveau. C’est en fait une partie du cerveau dont nous pouvons être conscients. Nous pouvons la démarrer ou l’arrêter. Le yoga est l’arrêt de cet « esprit », se soustraire du flux de ses pensées, répétitives, habituelles. Tout ce que nous vivons, c’est à cause des pensées habituelles.

En paraphrasant HDH Sri Nithyananda Paramashivam

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